Глаза- это зеркало души, поскольку они отражают здоровье человека
. На глаза оказывают влияние состояние здоровья, питание, витамины A,D,B,C,
а также правильный уход за глазами и кожей век. В древности, врачи Востока
по глазам умели распознать любой недуг.Глаза отражают внутренний мир,характер,
настроение, состояние здоровья. Поэты всех времен воспевали красоту прекрасных
глаз, сравнивали их с чистотой неба, сиянием звезд, блеском камней.
Глаза являются деликатным и чувствительным органом. Забота о глазах должна
начинаться с восстановления общего здоровья. Образ жизни,направленный на сохранение
и восстановление здоровья, будет способствовать восстановлению зрения.
Красота глаз опредиляется чистотой и блеском, состоянием верхних и нижних
век, густотой и длинной ресниц, формой бровей.Так как глаза очень ранимый
орган, им неоходим ежедневный тщательный уход. Следует избегать длительного
пребывания в душных и задымленных помещениях.
Во время работы необходимо, чтобы был достаточно яркий свет и падал с левой
стороны. Лучшим отдыхом для глаз является полноценный сон. Перед сном желательно
положить на веки тампоны , смоченные в чайной заварке.
Во время работы, требующей внимания и напряжения зрения, следует сделать небольшой
перерыв, закрыть глаза на 10-15 минут.
Чтобы ресницы были густыми и красивыми , следует расчесывать
волосяной щеточкой , смоченной касторовы маслом .Регулярно промывайте глаза
теплым настоем ромашки, укропа и мяты. Такое умывание оказывает на глаза успокаивающее
действие.
Особого ухода требует кожа верхних и нижних век.Она подвергается
большой мимической нагрузке, воздействию света, ветра , мороза. Для того,
чтобы предупредить ее растяжение и увядание, надо научиться правильно снимать
косметику.
Для снятия косметики на веки накладывают небольшое количество полужидкого
крема или специальной смывки для глаз. Затем влажным тампоном снимается тушь
с ресниц, Захватывая ресницы и слегка сдавливая их пальцами, чтобы тушь осталась
на тампоне. Теперь другим тампоном снимают остатки туши между ресничками,
перемещая его от наружного угла глаза к внутреннему.
С возрастом вокруг глаз появляются морщины. Появляется свисание
кожи в области лба, в результате чего опускаются дуги бровей, появляется нависание
верхних век, мешки под глазами.
Если у Вас припухли веки, то помогут контрастные примочки
из шалфея,1 ч.л. шалфея залить 1/2 стакана кипятка, дать настояться, процедить.
Снять отеки можно при помощи примочек из раствора : 1 ч.л.
борной кислоты на стакан воды.Также поможет маска из петрушки
и сметаны.Хорошо измельчить петрушку, смешать со сметаной, оставить на 20
минут и посе смыть теплой водой. Накладывают натертый сырой картофель
на 20 минут и смывают теплой водой. Очень хорошо сделать заморозить кубики
из раствора: сок одного лимона, 0,2 л ромашки, 0,2 л шалфея. Протирать
веки круговыми движениями, нанести обязательно крем для глаз.
И естественно каждый день делать упражнение для глаз. Выполняя малые рекомендации,
Ваши глаза всегда будут красивые и покорят еще не одного мужчину.
